Schlaftracker von Fitbit und Garmin

Mementor somnium kann neu zusammen mit Schlaftrackern von Garmin und Fitbit benutzt werden. Dabei werden für das Schlaftagebuch relevante Daten automatisch erfasst und übertragen.

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Wirksamkeit von somnio erneut nachgewiesen

Neue Studie bestätigt Effektivität von digitaler KVT-I mit somnio erstmals im Vergleich zur digitalen Selbstüberwachung  Die Nutzenden der digitalen KVT-I mit der Schlaf-App somnio zeigten